Repigo- Журнал, 03 сен 15

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2015

59,7 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2015:

743 ккал

Жир: 23,53г | Белк: 65,24г | Углев: 65,81г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Hacendado Philadelphia Light Ok, Salmón Ahumado, Carrefour Pan Tostado, Pescadilla, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado. Перекус/Другое: biManán Galletas de Cereales con Pepitas de Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 03 сен 15

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса