_IshiKo_- Журнал, 03 сен 15

Параметры Пользователя _IshiKo_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2015

38,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2015:

727 ккал

Жир: 35,98г | Белк: 57,74г | Углев: 46,16г. Завтрак: Корона Черный Шоколад 58%, Льняное Масло, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Кабачок. Ужин: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Корона Черный Шоколад 58%, Кефир 1%. подробнее ...

1220 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_IshiKo_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_IshiKo_- Журнал, 03 сен 15

Оставить свой Комментарий

_IshiKo_-Изменение Веса