Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2015
|
69,6 кг
Потеряно до сих пор: 7,5 кг.
Еще предстоит сделать: 2,5 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
2244 ккал
|
Жир: 156,83г | Белк: 102,73г | Углев: 131,21г.
Завтрак: XyloSweet Xylitol, Horizon Organic Lowfat Sour Cream, King Arthur Flour Unbleached All-Purpose Flour, Nancy's Organic Low Fat Cottage Cheese, Kroger Queso Fresco, Great Value Vitamin D Milk, Kroger Bamboo Shoots Sliced, Sea Salt, XyloSweet Xylitol, Bragg Liquid Aminos, Philadelphia Original Cream Cheese, Mushrooms, Carrots, Sesame Oil, Cinnamon, Butter (Salted), Green String Beans, Egg, Jam Preserves. Обед: Organic Low Fat Vegetarian Refried Beans (Bearitos), XyloSweet Xylitol, Simple Truth Organic No Stir Crunchy Peanut Butter (Simple Truth Organic), Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Justin's Nut Butter Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Egg, Black Pepper, Sea Salt, Simple Truth Unfiltered Extra Virgin Olive Oil (Simple Truth Organic), Tomatoes, Garlic, Onions, Green String Beans. Ужин: XyloSweet Xylitol, Justin's Nut Butter Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Planters Macadamias with Sea Salt, Wholesome Sweeteners Organic Light Brown Sugar, Kroger Pure Canola Oil, Lime Juice, Olive Oil, Black Pepper, Paprika, Cumin, Coriander Leaf (Dried), Cilantro, Tomatoes, Chicken Thigh, Clear Value Distilled White Vinegar (Clear Value), Lemon Juice, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Carrots, Radish, Celery, Green Cabbage, Taylor Farms Organic Baby Red Butter Lettuce (Taylor Farms). Перекус/Другое: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
