Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newka
Журнал
02 сен 15
newka- Журнал, 02 сен 15
Параметры Пользователя newka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Musculação \o/
63 кг
Потеряно до сих пор:
62 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2015:
1112 ккал
Жир: 39,88г | Белк: 88,00г | Углев: 85,54г.
Завтрак:
Peito de Frango, Batata Doce, Integralmedica BCAA Powder.
Обед:
Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Clara de Ovo, Ameixas, Macarrão a Bolonhesa, Repolho Verde Cozido, Seara Costela Suina.
Перекус/Другое:
Queijo Minas, Splenda Biscoito de Coco e Linhaça, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Óleo de Coco, Danone Actimel Morango, Optimum Nutrition Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
\o/
02 сен 15 написано членом:
Sophia Prince
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
newka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю