Pablo1973- Журнал, 02 сен 15

Параметры Пользователя Pablo1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2015

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2015:

1424 ккал

Жир: 34,96г | Белк: 79,24г | Углев: 211,16г. Завтрак: Provamel Latte di Soia, Caffè (Espresso). Обед: Ricciola, Pesce Spada Cotto. Ужин: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Pesche, Prugne. Перекус/Другое: Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Brioche, Granita Siciliana. подробнее ...

2586 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo1973- Журнал, 02 сен 15

Оставить свой Комментарий

Pablo1973-Изменение Веса