jbjibby- Журнал, 03 сен 11

Параметры Пользователя jbjibby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2011

151,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2011:

1594 ккал

Жир: 57,05г | Белк: 41,82г | Углев: 177,28г. Завтрак: starbucks oatmeal. Обед: avocado, turkey, bread, chicken fried rice. Перекус/Другое: ritz , Soft Granola Bars, beer. подробнее ...

4599 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 10 минуты, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jbjibby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jbjibby- Журнал, 03 сен 11

Оставить свой Комментарий

jbjibby-Изменение Веса