Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AdamVIP
Журнал
02 сен 15
AdamVIP- Журнал, 02 сен 15
Параметры Пользователя AdamVIP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2015
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2015:
1515 ккал
Жир: 38,00г | Белк: 123,00г | Углев: 181,50г.
Завтрак:
Kellogg's Raisin Bran, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk.
Обед:
Ready Pac Seasame Miso Chopped Salad.
Ужин:
C&W The Ultimate Southwest Blend, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Archer Farms Ahi Tuna Steaks.
Перекус/Другое:
CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Progresso Traditional Turkey Noodle Soup, Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AdamVIP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю