enviago- Журнал, 24 сен 24

Параметры Пользователя enviago | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2024

66,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2024:

1595 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 107,30г | Углев: 157,37г. Завтрак: Северная Долина Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой 350Гр, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Рижский Хлеб Крестьянский со Злаками. Обед: Яблоко, ВкусВилл Винегрет, ВкусВилл Печеночные Оладьи с Картофельным Пюре. Ужин: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой 350Гр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Перекус/Другое: Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Профитроли. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enviago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enviago- Журнал, 24 сен 24

Оставить свой Комментарий

enviago-Изменение Веса