Nadii83- Журнал, 23 сен 24

Параметры Пользователя Nadii83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2024

99,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2024:

2031 ккал

Жир: 56,39г | Белк: 92,00г | Углев: 259,59г. Завтрак: VPLab Nutrition Л-Карнитин, Американо, Флэт Уайт, Вареное Яйцо, Planto Миндальный Напиток без Сахара, ВкусВилл Молоко Безлактозное 3,5-4,5%, Замороженная Клубника, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками. Обед: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Лук, ВкусВилл Сметана 10%, Морковь, Печень Говяжья, ВкусВилл Булгур Цельнозерновой. Ужин: Умный Пекарь Бисквит В Гречишном Шоколаде, ВкусВилл Зефир Веган. Перекус/Другое: ВкусВилл Зефир Веган. подробнее ...

333 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadii83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadii83- Журнал, 23 сен 24

Оставить свой Комментарий

Nadii83-Изменение Веса