Nbiderman- Журнал, 02 сен 15

Параметры Пользователя Nbiderman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2015

100,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2015:

1805 ккал

Жир: 62,87г | Белк: 81,43г | Углев: 226,48г. Завтрак: Mandarinas, La Serenísima Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral. Обед: Jamón Serrano, Queso Mozzarella, Fargo Pan Doble Integral, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Blancaflor Chipa. Ужин: Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Knorr Salsa Lista Pomarola Light, Matarazzo Tallarín. Перекус/Другое: Leche Entera, Queso Cheddar, Paladini Jamón Cocido, Medialuna. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nbiderman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nbiderman- Журнал, 02 сен 15

Оставить свой Комментарий

Nbiderman-Изменение Веса