Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
24 сен 24
Мурзик89- Журнал, 24 сен 24
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2024
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2024:
2194 ккал
Жир: 113,83г | Белк: 51,75г | Углев: 243,82г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой, Hochland Творожный Сыр с Маринованными Огурцами, Хлебный Дом Батон Московский Новый.
Обед:
Манты с Тыквой.
Ужин:
Заправка для Салата с Сыром Синим и Рокфором, Первый Мясокомбинат Грудинка Донская, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Roshen Рачки, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю