Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
d06012021
Журнал
24 сен 24
d06012021- Журнал, 24 сен 24
Параметры Пользователя d06012021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2024
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2024:
324 ккал
Жир: 9,84г | Белк: 12,64г | Углев: 47,50г.
Завтрак:
Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Яблоки, Капуста, Вареное Яйцо, Сыр Камамбер, Болгарский Перец, Кофе с Молоком и Сахаром, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Стандарт Хлеб Дарницкий, Лук, Помидоры.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Уборка - 3 часа, корейские - 10 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
d06012021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю