Sаnsara- Журнал, 23 сен 24

Параметры Пользователя Sаnsara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2024

74,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2024:

1360 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 96,43г | Углев: 126,28г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Обед: KDV Печенье Заварики со Злаками, Помидоры, Курица Вареная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Булгур Приготовленный . Ужин: Магнит Слива, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Перекус/Другое: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Rich Bitter. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sаnsara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sаnsara- Журнал, 23 сен 24

Оставить свой Комментарий

Sаnsara-Изменение Веса