DustyCo0kie- Журнал, 23 сен 24

Параметры Пользователя DustyCo0kie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2024:

1361 ккал

Жир: 43,03г | Белк: 79,14г | Углев: 37,73г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Bluedino Сыр Gouda, Вареное Яйцо, Slim & Fit Turkey Ham. Обед: Оливковое Масло, Slim & Fit Turkey Ham, Polimark Tomatino (Томатный Сок), President Pavlaka, Podravka Vegeta, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная. Ужин: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Сашими Лосося, Васаби Васаби. Перекус/Другое: От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Кухня на Районе Салат с Лососем, Burg Schoneck Sekt Trocken, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DustyCo0kie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DustyCo0kie- Журнал, 23 сен 24

Оставить свой Комментарий

DustyCo0kie-Изменение Веса