triggerfish- Журнал, 01 сен 15

Параметры Пользователя triggerfish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Körperfett 30,4 % Muskeln 45,7 % VF 6

69 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2015:

1373 ккал

Жир: 33,15г | Белк: 53,15г | Углев: 224,14г. Завтрак: Gut & Günstig Rotwurst, Aldi Lys Bleu, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Обед: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Banane, Äpfel. Ужин: Aldi Lys Bleu, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Gut & Günstig Rotwurst. Перекус/Другое: Europäische Weintraubensorte, Haribo Gummibärchen. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triggerfish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triggerfish- Журнал, 01 сен 15

Оставить свой Комментарий

triggerfish-Изменение Веса