Cocktailnase- Журнал, 01 сен 15

Параметры Пользователя Cocktailnase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2015

68,1 кг Потеряно до сих пор: 53,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2015:

2076 ккал

Жир: 69,22г | Белк: 91,70г | Углев: 260,06г. Завтрак: Heidelbeermarmelade, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Обед: Filinchen Low Carb, Erdbeeren, Arla Skyr, Frühstücksbrei, Dinkel gepufft, alnatura flocken, hirseflocken. Ужин: Junge Frühlingszwiebeln, Spitzpaprika, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Ja! Delikatess Kochschinken, Ei. Перекус/Другое: Haribo Phantasia, Cafe Time Mohnkuchen. подробнее ...

2745 ккал

Упражнение: Laufen - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cocktailnase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cocktailnase- Журнал, 01 сен 15

Оставить свой Комментарий

Cocktailnase-Изменение Веса