AlkoAngel- Журнал, 21 сен 24

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2024

123,6 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2024:

2452 ккал

Жир: 122,92г | Белк: 187,51г | Углев: 157,78г. Завтрак: Инди Буженина из Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс. Обед: Арбуз, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Ужин: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Kultlab Омега-3. подробнее ...

2976 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 21 сен 24

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса