Jennifer Woodruff- Журнал, 31 авг 15

Параметры Пользователя Jennifer Woodruff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2015

54,0 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2015:

1510 ккал

Жир: 71,21г | Белк: 62,61г | Углев: 176,97г. Завтрак: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Bacon, Denny's Veggie-Cheese Omelette, Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Обед: Fiber One Honey Clusters Cereal. Ужин: Tony's Pizza Cheese Original Crust Pizza. Перекус/Другое: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Private Selection Black Raspberry Dark Chocolate Chunk Ice Cream, Fred Meyer CARBmaster Cherry Yogurt. подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jennifer Woodruff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jennifer Woodruff- Журнал, 31 авг 15

Оставить свой Комментарий

Jennifer Woodruff-Изменение Веса