Teacher150- Журнал, 31 авг 15

Параметры Пользователя Teacher150 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2015

92,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2015:

1242 ккал

Жир: 27,00г | Белк: 57,00г | Углев: 29,00г. Завтрак: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Обед: Trader Joe's Simply Sliced Roast Turkey Breast, General Mills Chex Mix Traditional, Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Перекус/Другое: Rum. подробнее ...

2791 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 4 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Чтение - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Teacher150-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Teacher150- Журнал, 31 авг 15

Оставить свой Комментарий

Teacher150-Изменение Веса