Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
20 сен 24
Serg45z- Журнал, 20 сен 24
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2024
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2024:
1717 ккал
Жир: 56,10г | Белк: 81,04г | Углев: 226,42г.
Завтрак:
Русский аппетит Ванильный Капучино, Бисквитный Двор Штрудель с Вишней.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Ашан Улитка с Мясом , Русский аппетит Ванильный Капучино.
Ужин:
Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Лимак Батон Нарезной, Nescafe 3 в 1 Classic, Виноград.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю