Gefrierfleisch- Журнал, 31 авг 15

Параметры Пользователя Gefrierfleisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

WARUM? Unfair nicht gesündigt nichts anders gemacht -.-

146,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 47,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2015:

1558 ккал

Жир: 58,67г | Белк: 50,36г | Углев: 211,34г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Freeway Lemon 0%, Mars Celebrations (10g), Müsli, Milbona Joghurt Erdbeere, Äpfel, Kaffee mit Milch. Ужин: Freshona Erbsen und Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel, Nudeln (Gekocht). подробнее ...

4480 ккал

Упражнение: Federbqll - 1 час, Стрижка Газонов - 5 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gefrierfleisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gefrierfleisch- Журнал, 31 авг 15

Оставить свой Комментарий

Gefrierfleisch-Изменение Веса