irena.001- Журнал, 31 авг 15

Параметры Пользователя irena.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2015

55,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2015:

794 ккал

Жир: 11,85г | Белк: 35,83г | Углев: 145,27г. Завтрак: Творог (Полностью Обезжиренный), Останкинский Варенец Термостатный, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Леовит Мальтийский Картофель с Мясом, Помидоры, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Ужин: Помидоры, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Худеем За Неделю Гречка по-Афински с Сыром. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Отдыхать - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Мытье посуды - 1 час, Сидеть - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irena.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irena.001- Журнал, 31 авг 15

Оставить свой Комментарий

irena.001-Изменение Веса