Балзина- Журнал, 18 сен 24

Параметры Пользователя Балзина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2024:

1660 ккал

Жир: 81,48г | Белк: 98,08г | Углев: 129,60г. Завтрак: Семушка Изюм Узбекский Черный, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Творог 5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Обед: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Брынза, Gagawa Чечевичный Суп, Шефмаркет Микс-Салат с Индейкой и Орехово-Сырным Соусом , Три Корочки Сухарики, Свекла с Чесноком и Майонезом. Ужин: Перекресток Инжир Свежий, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Эколь Баранина Духовая, Про Вкус Омлет С Сыром, Тушеные Овощи. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Балзина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Балзина- Журнал, 18 сен 24

Оставить свой Комментарий

Балзина-Изменение Веса