myrrrkiska- Журнал, 18 сен 24

Параметры Пользователя myrrrkiska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2024

53,3 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2024:

670 ккал

Жир: 26,50г | Белк: 23,25г | Углев: 88,30г. Завтрак: Санта Бремор Хумус с Оливками, Огурец (с Кожурой), Гродфуд Паштет Вегетарианский с Грибами, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Обед: Bonduelle Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Картофельное Пюре на Воде. Ужин: Green Wise Джерки со Вкусом Говядины , Полоцкие Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Сочный Ананасовый Нектар. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

myrrrkiska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю