iandowling1984- Журнал, 14 сен 24

Параметры Пользователя iandowling1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2024

90,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2024:

1511 ккал

Жир: 65,67г | Белк: 108,24г | Углев: 123,58г. Завтрак: Kraft Velveeta Cheese Slices, LaBrea Bakery Sourdough Baguette, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Обед: Taco Sauce, Great Value Greek Plain Nonfat Yogurt, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Don Lee Farms Crispy Beef Birria Tacos. Ужин: Great Value Cod Fillet. Перекус/Другое: Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Andy Capp's Hot Fries, Frieda's Rambutan. подробнее ...

2645 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iandowling1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iandowling1984- Журнал, 14 сен 24

Оставить свой Комментарий

iandowling1984-Изменение Веса