Gianluca 548- Журнал, 15 сен 24

Параметры Пользователя Gianluca 548 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2024

84,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2024:

2386 ккал

Жир: 27,83г | Белк: 157,89г | Углев: 377,37г. Завтрак: Stak Nutrition ISO Zero, Fiocchi d'Avena, Fattoria Latte Sano Digemilk, Banana. Обед: Fiorentini Bio Gallette Crusca d'avena, Auchan Rape Rosse, Carote Bollite, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Carta Delle Insalate con Olive Nere, Beretta Carpaccio Fesa di Manzo Fumè. Ужин: Fior Fiore Coop Yogurt Greco al Caffè, Patata Bollita, Conad Insalata Classica, Fiorital Insalata di Polpo. Перекус/Другое: Banana, Get Up Aloe Vera Classic, Chiquita Banana, Conad Pesca, Mila Yogurt Bianco Magro, Melanzane Grigliate, Chiquita Banana, Conad Pesca, Mila Yogurt Bianco Magro, Melinda Mela. подробнее ...

2734 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianluca 548-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianluca 548- Журнал, 15 сен 24

Оставить свой Комментарий

Gianluca 548-Изменение Веса