timwongchiman92- Журнал, 17 сен 24

Параметры Пользователя timwongchiman92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2024

30,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2024:

1983 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 170,91г | Углев: 203,00г. Завтрак: Bonabio Graine de Chia, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Emco Flocons d'avoine. Обед: Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Ужин: Lidl Escalope de Dinde, Lidl Riz Thai Jasmin, Haricots Verts. Перекус/Другое: Banane, Inshape Nutrition Whey Protein Cookie Onctueux, Inshape Nutrition Whey Protein Cookie Onctueux, Banane, Lidl Amandes Décortiquées. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timwongchiman92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timwongchiman92- Журнал, 17 сен 24

Оставить свой Комментарий

timwongchiman92-Изменение Веса