Repigo- Журнал, 30 авг 15

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2015

59,3 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2015:

1240 ккал

Жир: 53,60г | Белк: 112,82г | Углев: 78,89г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Hacendado Yogur Natural, Ensalada Mixta, Ubago Salmón Marinado, Pollo Asado. Ужин: Naranjas, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas. Перекус/Другое: biManán Galletas de Cereales con Pepitas de Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 13 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 30 авг 15

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса