Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия - 94
Журнал
16 сен 24
Юлия - 94- Журнал, 16 сен 24
Параметры Пользователя Юлия - 94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2024
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2024:
874 ккал
Жир: 20,42г | Белк: 83,69г | Углев: 93,94г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Куриная Грудка на Гриле, Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня, Финики, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Кофе и молоко, ФЭГ Морковь по-Корейски, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный.
Ужин:
Приправыч Корица Молотая, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе и молоко, Ильинское Молоко Творог 1,8%, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Глазовская Птица Ветчина Венская, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью.
подробнее ...
1740 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия - 94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю