Mischa2012- Журнал, 29 авг 15

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2015

93,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2015:

2026 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 69,12г | Углев: 300,93г. Завтрак: REWE Schweinemett Gewürzt, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weizenbrötchen, Normaler Kaffee. Обед: Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), REWE Schweinemett Gewürzt, Lidl Weizenbrötchen. Ужин: Knorr Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Haribo Phantasia, Amanie Milch & Schoko Keks, Bitburger Fassbrause Rhabarber. подробнее ...

3769 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Сидеть - 6 часа, Бадминтон - 1 час и 10 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 2 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 29 авг 15

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса