dhindaalintang- Журнал, 16 сен 24

Параметры Пользователя dhindaalintang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2024

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2024:

1599 ккал

Жир: 99,24г | Белк: 83,39г | Углев: 97,83г. Завтрак: Tempe Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Tahu Goreng. Обед: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Telur Dadar, Kelapa Kering, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah. Ужин: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Перекус/Другое: Pentol, Jeruk, Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dhindaalintang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dhindaalintang- Журнал, 16 сен 24

Оставить свой Комментарий

dhindaalintang-Изменение Веса