Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
29 авг 15
iv0ry- Журнал, 29 авг 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2015
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2015:
3393 ккал
Жир: 61,57г | Белк: 180,30г | Углев: 527,04г.
Завтрак:
Hacendado Bebida Isotónica, Hacendado Bebida Energética, Eroski Jamón Cocido Extra, Tranchettes Queso Lonchas Light, Carrefour Pan de Molde.
Обед:
MyProtein Impact Whey Protein, Azúcar, Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Gallo Harina de Trigo.
Ужин:
Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Azúcar, Carrefour Flan de Huevo, Bacalao del Atlántico, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur 0% Sabores, MyProtein Crema de Cacahuete, Granja San Francisco Miel de Milflores, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Hacendado Queso Fresco Batido 0%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю