tlqvst- Журнал, 15 сен 24

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2024

70 кг Потеряно до сих пор: 52 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2024:

2578 ккал

Жир: 78,65г | Белк: 193,11г | Углев: 251,82г. Завтрак: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Arla Mjölk 3%, ICA Frysta Blåbär. Обед: SANPELLEGRINO Aranciata Rossa, Rydbergs Mangoraja, Kronfågel Kycklingfärs, Santa Maria Original Soft Tortilla. Ужин: Rydbergs Mangoraja, Frebaco Havreris, Kronfågel Kyckling. Перекус/Другое: ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Fullkorn, Friggs Riskakor Lättsaltade. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 15 сен 24

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса