Gefrierfleisch- Журнал, 29 авг 15

Параметры Пользователя Gefrierfleisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2015

145,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 46,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2015:

2432 ккал

Жир: 170,07г | Белк: 91,13г | Углев: 130,32г. Завтрак: Maribel Erdbeere, Schinken, Bäcker Bachmeier Laugensemmeln, Butter, Gebirgsjäger Edelsalami, Milbona Butterkäse in Scheiben, Kaffee mit Milch. Ужин: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Fürstenkrone Gurkensalat in Joghurtdressing, Lidl Schweinebauchscheiben, Poppenburger Schweinswürst'l. подробнее ...

3963 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gefrierfleisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gefrierfleisch- Журнал, 29 авг 15

Оставить свой Комментарий

Gefrierfleisch-Изменение Веса