Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadii83
Журнал
09 сен 24
Nadii83- Журнал, 09 сен 24
Параметры Пользователя Nadii83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2024
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2024:
2007 ккал
Жир: 83,78г | Белк: 111,93г | Углев: 189,87г.
Завтрак:
ВкусВилл Тирамису Десерт Безлактозный, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Флэт Уайт, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Клюква Вяленая, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин).
Обед:
Нектарин, Помидоры, Global Village Булгур 360, ВкусВилл Стейк Рибай с Пряным Маслом.
Ужин:
ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, 137 Degrees Миндальное Молоко, 137 Degrees Миндальное Молоко.
подробнее ...
501 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadii83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю