Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
15 сен 24
Serg45z- Журнал, 15 сен 24
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2024
93 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2024:
1947 ккал
Жир: 36,23г | Белк: 92,74г | Углев: 318,91г.
Завтрак:
Nescafe 3 в 1 Mild, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Ашан Сыр Топленое Молочко.
Обед:
Мороженое, Персики, Виноград, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Лимак Батон Нарезной, Добрый Сок Мультифрукт, Перловка Отварная, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Nescafe Latte.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю