Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shelk3
Журнал
15 сен 24
shelk3- Журнал, 15 сен 24
Параметры Пользователя shelk3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2024
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2024:
1060 ккал
Жир: 59,19г | Белк: 72,26г | Углев: 52,54г.
Завтрак:
Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Беларусь Сыр Королевский, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Нежинская Сметана 15%, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Подсолнечное Масло, Nut Story Арахисовая Паста , Нежинская Сметана 15%, Творог 5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Запеканка курино кабачковая.
Ужин:
Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shelk3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю