оля §- Журнал, 29 авг 15

Параметры Пользователя оля § | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2015

56,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2015:

1031 ккал

Жир: 41,52г | Белк: 92,54г | Углев: 40,47г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный), Демик Кефир Фруктовый. Обед: Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Кока-Кола Кока-Кола Зеро, Шашлык из Свинины, Коньяк. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

оля §-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

оля §- Журнал, 29 авг 15

Оставить свой Комментарий

оля §-Изменение Веса