Firefly28jul- Журнал, 29 авг 15

Параметры Пользователя Firefly28jul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2015

49 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2015:

1067 ккал

Жир: 43,22г | Белк: 36,63г | Углев: 133,35г. Завтрак: Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Активия Йогурт Термостатный, Молоко 1,5 (Глобус). Ужин: Простые Пельмени. Перекус/Другое: Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Snickers Шоколадный Батончик, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Snickers Шоколадный Батончик. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Просмотр Телевизора - 15 часа, Спать - 7 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefly28jul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefly28jul- Журнал, 29 авг 15

Оставить свой Комментарий

Firefly28jul-Изменение Веса