Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пукина
Журнал
14 сен 24
Пукина- Журнал, 14 сен 24
Параметры Пользователя Пукина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2024
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
41,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2024:
1281 ккал
Жир: 62,54г | Белк: 79,18г | Углев: 73,20г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Exponenta Манго-Маракуйя, Банан, Ичалки Пармезан, Вареное Яйцо, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Chikalab Cookie Dessert Soufflé.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Тильзитер.
Перекус/Другое:
Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Snaq Fabriq Milky Chocolate.
подробнее ...
1948 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Пукина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю