Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2024
|
87,2 кг
Потеряно до сих пор: 7,8 кг.
Еще предстоит сделать: 17,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1997 ккал
|
Жир: 95,11г | Белк: 96,20г | Углев: 150,58г.
Завтрак: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Рулет Изумрудный, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Мистер Рикко Майонез, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Хлебец с Пользой. Обед: Holy Corn Попкорн Дальневосточный Краб, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным. Ужин: Лента Креветки Королевские Вареные, Lorenz Naturals С Розмарином, Filippo Berio Оливки без Косточки, Азбука Вкуса Сыр с Голубой Плесенью 50% Дорблю, Дикси Яблоки Гренни Смит, Tini Вино, Лента Креветки Королевские Вареные, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sofikosmostar-Изменение Веса
|
