Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2024
|
68,9 кг
Потеряно до сих пор: 13 кг.
Еще предстоит сделать: 10,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1347 ккал
|
Жир: 50,13г | Белк: 114,28г | Углев: 104,96г.
Завтрак: Картофель Отварной, Шоколадный Кутюрье Конфеты Вишневая Линия, Hot Cat Энергетик без Сахара, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Гипербола Бедро Куриное Диетическое Отварное, Помидоры, Болгарский Перец. Обед: Злато Масло Кукурузное, не Молоко Банановое, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,5%, Лук, Помидоры, Яйцо Куриное. Ужин: Ne Moloko Professional Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, брауни яблочный, Помидоры, Картофель Отварной, Global Village Зелёный Горошек, Гипербола Бедро Куриное Диетическое Отварное, Болгарский Перец. Перекус/Другое: брауни яблочный, Стрепсилс Леденцы. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
