Doctorbog92- Журнал, 12 июл 24

Параметры Пользователя Doctorbog92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2024:

1455 ккал

Жир: 58,06г | Белк: 103,60г | Углев: 123,65г. Завтрак: XXL Power Гуарана, Cofix Сырники, Quamtrax Протеин Изолят. Обед: Вкусвилл Салат с Курицей и Ананасами (Вкусвилл), ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой «Звездочки». Ужин: Якитория Лимонад Скай Блю, Якитория Эдамамэ, Якитория Ролл Малибу, Якитория Гёдза с Креветками, Якитория Салат из Обжаренного Цыплёнка, Якитория Соус Спайс Цитрусовый, Якитория Темпура Дракон. Перекус/Другое: Cofix Айс Латте, Cofix Айс Латте. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doctorbog92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doctorbog92- Журнал, 12 июл 24

Оставить свой Комментарий

Doctorbog92-Изменение Веса