AminaShi- Журнал, 14 сен 24

Параметры Пользователя AminaShi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2024

65,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2024:

1270 ккал

Жир: 63,34г | Белк: 112,60г | Углев: 73,68г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином. Обед: Горчица, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Болгарский Перец, Помидоры, Дорадо. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Американо, Sportinia BCAA 6000, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AminaShi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AminaShi- Журнал, 14 сен 24

Оставить свой Комментарий

AminaShi-Изменение Веса