Porotita.veggie- Журнал, 28 авг 15

Параметры Пользователя Porotita.veggie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2015

63,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2015:

675 ккал

Жир: 33,02г | Белк: 38,18г | Углев: 56,91г. Завтрак: Arcor Mermelada Light de Ciruela, Margadan Margarina Dietetica, Bagley Galletitas de Salvado, SanCor Leche 0%, Té (Infusión). Обед: Hellmann's Mayonesa Receta Liviana, Zanahoria, Tomates, Carne de Cerdo. Перекус/Другое: Tomates, Hellmann's Mayonesa Receta Liviana, Queso Feta, Fargo Pan de Salvado Doble. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Кардио - 22 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Porotita.veggie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Porotita.veggie- Журнал, 28 авг 15

Оставить свой Комментарий

Porotita.veggie-Изменение Веса