arnaud91280- Журнал, 13 сен 24

Параметры Пользователя arnaud91280 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2024

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2024:

3021 ккал

Жир: 64,19г | Белк: 191,69г | Углев: 404,46г. Завтрак: Bjorg Galettes Riz Complet, Nutrimuscle Protimuscle 5. Обед: Saint Eloi Lentilles Vertes, Carottes, Piquebroche Filet de Poulet Fermier. Ужин: Tablette d'or Esprit Noir 72% de Cacao, Lotus Biscoff, Auchan Bio Cacao Non Sucré, Farine de Riz, Lidl Haut de Cuisse de Poulet sans Peau, Picard Oignons Émincés , Riz Basmati. Перекус/Другое: Pomme. подробнее ...

3158 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaud91280-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaud91280- Журнал, 13 сен 24

Оставить свой Комментарий

arnaud91280-Изменение Веса