Midnight_Poison- Журнал, 13 сен 24

Параметры Пользователя Midnight_Poison | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2024

87,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2024:

1595 ккал

Жир: 62,60г | Белк: 109,30г | Углев: 105,68г. Завтрак: Borna Финики Шамим, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Индейки Филе Фирменное , Красные Помидоры, Bonfesto Моцарелла, Яйцо, Ляховичок Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Обед: Банан, Легкая Цена Творог Обезжиренный, Красные Помидоры, Гуляш из Говядины, Ляховичок Масло Сливочное 82,5%, Свежие Новости Сметана 12%, Гречка Отварная. Ужин: Свежие Новости Сметана 12%, Творожные вафли. Перекус/Другое: Мартин Семечки Тыквенные , АТЛАНТИКА Колбаски Вяленые из Лосося, Ром. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Midnight_Poison-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю