Luisa.sot- Журнал, 12 сен 24

Параметры Пользователя Luisa.sot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2024

57,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2024:

2287 ккал

Жир: 120,75г | Белк: 101,43г | Углев: 200,11г. Завтрак: 36 Копеек Трубочка, Борщ с Курицей, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога. Обед: Авокадо Авокадо Хасс, Мясновъ Оливье с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Ужин: Бутербродов Сыр Халуми для Жарки. Перекус/Другое: Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%, Замороженная Вишня. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luisa.sot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luisa.sot- Журнал, 12 сен 24

Оставить свой Комментарий

Luisa.sot-Изменение Веса