Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vselenkа
Журнал
13 сен 24
Vselenkа- Журнал, 13 сен 24
Параметры Пользователя Vselenkа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2024
56 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2024:
1437 ккал
Жир: 34,29г | Белк: 79,49г | Углев: 136,88г.
Завтрак:
Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Инжир, Ultimate Nutrition Omega-3, RED Тёмный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мандарины.
Обед:
Parmalat Молоко 1,8%, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ultimate Nutrition Omega-3, Инжир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью.
Ужин:
Solvie Protein Cookies Salted Caramel.
Перекус/Другое:
Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vselenkа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю