joanne4484- Журнал, 04 сен 07

Параметры Пользователя joanne4484 | < Предыдущая Запись |Следующий >

just started today.. should try to record what i eat that way i know how my body reacts to different amounts of carbs or what not.
for breakfast had umm 5 slices of bacon,omelet (2)with cheese and some tomatoes..
atkins shake for lunch
baked chicken with garlic spinach and broccoli with butter on top
crystal light(fruit punch)
3 tall glasses of water(have to drink way more)

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Hiya! I found mine through Craigslist and paid $350 for a machine that retails about $600+. You can always check Craigslist or if you have a Play It Again Sports.

04 сен 07 написано членом: rora

writing down your food intake is a great idea...sounds like you're right on track, girl...you can do this!

04 сен 07 написано членом: Reina Estrella


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanne4484-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanne4484- Журнал, 04 сен 07

Оставить свой Комментарий

joanne4484-Изменение Веса